Divas nedēļas pagājušas kopš neesmu ēdis gaļveidīgos produktus. Tikai divas nedēļas, bet esmu sapratis vairākas lietas.
- Var iztikt arī bez gaļas, tikai šausmīgi jāskatās līdzi ko ēd, cik daudz ēd, kā rezultātā var tikt pie ļoti veselīga dzīvesveida;
- Ēst gribās mazliet vairāk un biežāk;
- Gaļu neēst ir izdevīgāk, arī neskatoties uz iepriekšējo punktu;
- Man pilnībā nesagādā problēmas sev kaut ko aizliegt ..vajag tikai vēlēties.
Turpmāk arī domāju atturēties no gaļas produktiem ikdienā, vienīgais brīvdienās un svētku dienās un tas tikai tāpēc, ka saprotu savu slinkumu. Jeb es diezvai spēšu izsekot līdzi visam ko es ēdu, pareizāk sakot, es tā īsti to negribu darīt, tāpēc reizi, divas nedēļā kaut kas būs jāapēd. Pašlaik, iedomājoties ēdot gaļu, paliek nelabi, bet nu pamēģināsim .. pamēģināsim...
P.s. Es varētu būt ļauns un ierakstīt kalendārā piektdienas kā gaļas ēšanas dienas. :) Lai piedod tie, kuri saprot ideju. :)
Comments
comments powered by Disqus